Vaikka hikoilu ja erityisesti hikihaju ovat ärsyttäviä, tämä kehon prosessi ei ole vain täysin normaali, vaan jopa elintärkeä. Tänään selitämme sinulle, miksi näin on ja mitkä kotihoidot voivat olla tehokkaita hikoilua ja hikihajua vastaan. Ja mikä on itse asiassa syy siihen, että hiki haisee niin epämiellyttävältä? Lue lisää aiheesta! Kotilääkkeet hikoiluun – miksi hikoilet ylipäätään?...Read More

Samaan aikaan yhä useammat ihmiset käyttävät CBD: tä tarjotakseen hyvinvointia puhtaasti kasviperäisillä lääkkeillä. Monet ihmiset kysyvät itseltään, mitä tapahtuu, jos yliannostat CBD: tä ja kuinka paljon CBD on vaaratonta organismillemme. Löydät vastaukset täältä. Mitä sinun pitäisi yleensä kiinnittää huomiota CBD: tä ottaessasi Periaate on erittäin tärkeä – pysy kaukana huonolaatuisista tuotteista. Jos haluat ostaa CBD...Read More

Euroopan ja Saksan tilanteesta käydään parhaillaan valtakunnallista keskustelua siitä, pitäisikö ulkonaliikkumiskielon lisäksi ottaa käyttöön kasvomaskin käyttövelvollisuus. Vaikka suurin osa Saksan väestöstä on kotona, ei ole mahdollista välttää täysin yhteyttä muihin ihmisiin. Sinun pitäisi myös pystyä suojautumaan supermarketissa tai apteekissa sekä pankeissa tai muissa laitoksissa. On edelleen kyseenalaista, voisiko kasvonaamio auttaa. Aihe on erittäin kiistanalainen, siinä...Read More

Olemme kaikki kuulleet sen ennen: musta tee ja kahvi voivat estää raudan imeytymistä. Joten raudanpuutteesta kärsivien ihmisten tulisi välttää sitä. Mutta onko se totta vai onko se myytti? Tarkastelemme kysymystä tarkasti ja tiivistämme tiedot. Musta tee, kahvi ja kofeiinia sisältävät juomat voivat vaikuttaa negatiivisesti raudan imeytymiseen Rauta on yksi tärkeimmistä hivenaineista, joita saamme ruoan kautta....Read More

Korvasärky on yksi epämukavimmista kivuista koskaan. Pika -apu on siksi erityisen tärkeää, riippumatta siitä, ovatko kotona käytettävät lääkkeet vai lääkkeet parempia korvasärkyyn. Kuitenkin, koska korvien kipeytymiseen on erilaisia ​​syitä, tämän tekeminen vaihtelee tilanteen mukaan. Ei vain tulehdus voi aiheuttaa korvakipua. Ne voivat esiintyä myös lentokoneessa tai sukelluksen jälkeen. Mutta mitä voit tehdä korvakivulle? Syystä riippumatta...Read More

Sana “aromaterapia” näyttää rentouttavalta. Jopa niillä, jotka eivät ole koskaan kokeilleet sitä, näyttää olevan selkeä käsitys tämän tyyppisen hoidon toiminnasta. Jos haluat vihdoin kokeilla sitä, voit tehdä sen helposti kotona – yksin tai kumppanisi kanssa. On olemassa lukuisia aromaterapiareseptejä, joita voit jäljitellä erilaisten eteeristen öljyjen avulla ansaitsemasi rentoutumisen aikaansaamiseksi tai kumppanisi hemmottamiseksi. Oletko utelias ja...Read More

Miten jooga auttaa meitä stressiä vastaan? Jooga -asanan (harjoitukset) ja jooga -pranayaman (hengitys) harjoittelu auttaa meitä poistamaan stressiä paitsi fyysisellä, myös henkisellä ja psyykkisellä tasolla. Kaiken tämän välinen harmonia on erittäin tärkeä. Oikea hengitys Joogaharjoituksia opettaa meitä hengittämään syvään ja käyttämään keuhkojen koko kapasiteettia. Oikea hengitys joogaharjoituksilla – lämmittely Ensin pitäisi lämmetä. Käytä tähän auringon...Read More

Sängyssä sairaat kärsivät usein myös yksin olemisesta. Tällaisissa tilanteissa on hyvä tietää, että muut ajattelevat sinua ja sinua ikävöidään. Sairas voi tuntea kollegoidensa myötätuntoa positiivisten toipumistoivomusten kautta. Tällä on myös positiivinen vaikutus paranemisprosessiin. Löydät omia ehdotuksia muotoiluehdotuksistamme ja malliteksteistämme Ota terveisiä kollegoillesi ja työntekijöitä. Hyvinvointia toiveet kollegoille – Kaipaamme sinua kollegana ja ystävänä Töissä vietät...Read More

Inkivääri, Zingiber officinale -kasvin juuri, on kotoisin Kaakkois -Aasiasta ja sitä on käytetty yrttilääketieteessä tuhansia vuosia. Inkiväärikasvi sisältää runsaasti luonnollisia aktiivisia ainesosia, jotka voivat edistää terveyttämme ja hyvinvointiamme. Inkivääri- tai inkivääri -tee valmistetaan lisäämällä tuoretta inkivääriä kiehuvaan veteen ja siivilöimällä se sitten kylmään. Vaikka inkiväärivedellä käytetään enimmäkseen ruoansulatuskanavan häiriöitä, sillä on useita hyödyllisiä terveysvaikutuksia. Lue...Read More

Todellinen tähtianis tulee Aasiasta ja on edelleen laajalle levinnyt mantereen kaakkoisosissa. Sen hedelmiä käytetään yskänhoitona ja mausteena. Kasvilla sanotaan olevan yskänlääkkeitä ja antispasmodisia ominaisuuksia, ja hedelmäkapselista valmistetaan teetä tai eteeristä öljyä ja niitä käytetään lääketieteellisesti. Tarkastelemme tarkasti tähtianiksivaikutusta ja luettelemme tähtianiksikasvin 6 mahdollista käyttöä lääketieteessä. Tähtianis -vaikutus: Mikä on tähtianista? Tähtianis on perinteisten aasialaisten ruokien...Read More

Clary -salvialla on pitkä historia lääkekasvina ja se on yksi terveellisimmistä saatavilla olevista eteerisistä öljyistä. Sillä on masennuslääkkeitä, sienilääkkeitä, antiseptisiä, antispasmodisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Clary salviaöljy tunnetaan sen vaikutuksista kuukautiskipuihin, unihäiriöihin sekä kuumia aaltoja ja masennusta vastaan. Mikä on clary salvia? Clary salvia on monivuotinen yrtti, joka on kotoisin Välimeren altaasta sekä joistakin Pohjois -Afrikan...Read More

Suosio Mesoterapia selluliittia vastaan nousee edelleen yli puoli vuosisataa löydön jälkeen. Lähes kaikki ovat kuulleet siitä aikaisemmin, mutta harvat ovat kestäneet sen. Herää kysymys, kannattaako tämä toimenpide suorittaa kehossamme. Tekninen termi “mesoterapia” tulee kreikan sanasta “mesos”, joka tarkoittaa “medium” ja “therapeia”, joka tarkoittaa “terapiaa”. Mesoterapia on invasiivinen toimenpide ilman kirurgisia toimenpiteitä, jossa lääkkeiden tai homeopaattisten lääkkeiden,...Read More

Kevät lähestyy ja sen myötä myös tunnettu Kevään väsymys. Monet tuntevat tämän tunteen, jonka siirtyminen lämpimään kesään tuo mukanaan. Jotkut hyödylliset korjaustoimenpiteet auttavat sinua taistelemaan Kevään väsymys voidakseen auttaa: Syy Kevään väsymys on huomattavasti pienempi vitamiinien ja kivennäisaineiden lisäys talvella. Taistelu, jonka organismin on lisäksi käytävä alhaisilla lämpötiloilla, heikentää vastustuskykyä, joten kehon on työskenneltävä kovasti maaliskuun lopussa...Read More