Nukkuminen rintaliivien kanssa vai ei – sisältääkö pukeutuminen rintasyövän riskin ja estää rintojen roikkumisen?
Joillekin itsestäänselvyys, toisille mahdotonta ajatella: Rintaliivien kanssa nukkuminen ei vain jaa mielipiteitä mukavuuden suhteen, vaan väitetään, että se aiheuttaisi sairauksia, kuten rintasyöpää. Toisaalta rintaliivien käyttäminen yön aikana on tarkoitus estää rintojen notkahtamista. Mutta rintaliivien kanssa nukkuminen on epäterveellistä, tai pikemminkin voit todella hyödyntää sitä taistelussa painovoimaa vastaan?
Onko haitallista nukkua rintaliivissä??
Monet naiset tuskin odottavat päästä eroon tästä ärsyttävästä vaatekappaleesta, joka puristaa ja puristaa pitkän työpäivän jälkeen. Tämän väittäminen auttaa rintojasi alistumaan ajan myötä saa sinut tuntemaan syyllisyyttä. Toiset taas tuntevat olonsa niin mukavaksi, että kantavat sen itse nukkumaan. Nämä naiset puolestaan ovat huolissaan väitteestä, jonka mukaan tämä ei ole hyväksi heidän terveydelleen. Joten voitko nukkua rintaliivien kanssa vai et?
Rintasyövän riski on lisääntynyt?
Luultavasti suurin pelko rintaliivien kanssa tai ilman nukkumista on se, että se voi aiheuttaa rintasyövän. Tämä huhu, jonka mukaan rintaliivien nukkuminen ja rintasyöpä liittyvät toisiinsa, alkoi vuonna 1995, kun kirja nimettiin "Näyttävästi pukeutunut" väitti, että kaarituelliset rintaliivit käyttävät häiritsevät imunesteiden virtausta ja että myrkkyjä ei voida poistaa tällä tavalla. Tämä puolestaan johtaa rintasyövän kehittymiseen pitkällä aikavälillä.
Eri tutkimusten mukaan ei kuitenkaan ole todisteita tämän vahvistamiseksi. Että "John Hopkinsin kaikkien lastensairaala" jopa selittää verkkosivustollaan, että se ei ole vain vaaratonta, vaan myös yksinkertaisesti mukavuuskysymys siitä, nukutaanko rintaliivien kanssa vai ilman parempaa vaihtoehtoa. Vuonna 2014 tehty tutkimus, jossa aiemmin rintasyöpää sairastavilta naisilta kysyttiin heidän tottumuksistaan rintaliivien käyttämisessä, vahvistaa, että yhteyttä ei ole. Tämän tutkimuksen teki National Health Health Research Center. Rintaliivityypin ei myöskään uskota liittyvän rintasyöpään. Tämän vahvistaa onkologi Dr. Laura Hutchins.
Yöllä rintaliivit taistelussa painovoimaa vastaan?
Pitäisikö sinun nukkua rintaliivien kanssa, jotta rinnat eivät roiku? Jos olet kiusannut itseäsi epämukavilla rintaliiveillä yöllä pelätessäsi, että rintasi muutoin antautuvat painovoimaan, valitettavasti voimme kertoa sinulle, että tämä oli turhaa. Lääkärit, mukaan lukien australialainen perhelääkäri Dr. Ginni Mansberg, selitä, että tämä vaikutus riippuu muista asioista. Sidekudoksella on tärkeä rooli tässä, ja tarkemmin sanottuna ohuet kollageenista ja elastiinista valmistetut nauhat.
Nivelsiteet altistuvat enemmän tai vähemmän painolle koko päivän. Siksi on normaalia, että suuret rinnat kutistuvat jossain vaiheessa enemmän kuin pienet. Tätä ei voi hallita, joten et voi tehdä asialle mitään, jos nukut rintaliivit päällä. Terveellisellä elämäntavalla voit vain lykätä sitä. Lisäksi rinnat ovat vaakasuorassa asennossa makuulla eivätkä ole alttiina painovoimalle – riippumatta siitä, onko rintaliivit vai ilman.
Miksi on epäterveellistä nukkua rintaliivien kanssa, jotka eivät sovi??
Niinpä rintojen roikkumista ei voida välttää rintaliiveillä, eikä rintasyövän vaaraa ole rintaliivien käytön seurauksena. Mutta entä muut terveysongelmat, jotka johtuvat rintaliivien kanssa nukkumisesta??
Suurin rintaliivien ongelma on se, että yllättävän suuri määrä naisia (80% naistenpäivän mukaan) käyttää todella väärän kokoisia rintaliivejä. Jos se on liian suuri, se ei pysty tukemaan rintoja niin kuin pitäisi. Jos se on liian pieni, se on epämukavaa ja Dr. London Doctors Clinicin perustajalla Seth Rankinilla on muutamia sivuvaikutuksia.
Joten miksi et nuku liikaa rintaliivien kanssa? Ensinnäkin liian tiukka rintaliivit jättävät iholle jälkiä, jotka voivat olla pysyviä, jos iholle ei anneta mahdollisuutta toipua niistä. Toisaalta tämä voi itse asiassa häiritä imusolmukkeiden tyhjennysjärjestelmää. Siksi oikea koko on erittäin tärkeä.
Johtopäätös – onko parempi nukkua rintaliivien kanssa vai ilman??
Riippumatta siitä, nukutko rintaliivien kanssa vai et, mitään etuja tai haittoja ei ole, kun käytät oikeaa kokoa. Tämän takaamiseksi sinun kannattaa pyytää neuvoja esimerkiksi putiikista. Siellä mitataan ja määritetään oikea rintaliivien koko ja vartalollesi sopivin rintaliivityyppi. Tämä menettely on myös toistettava kerran vuodessa.
Erityisesti suuret rinnat naiset nukkuvat mukavammin rintaliivien kanssa, koska kaikki pidetään kunnossa. Jos se tuntuu myös mukavammalta, on suositeltavaa käyttää paitsi erilaisia rintaliivejä yöllä kuin päivällä (ne kuluvat nopeammin yöllä), mutta myös käyttää rintaliivejä ilman kainaloja. Jos esimerkiksi nukut urheiluliivien kanssa, rinnat eivät vain pysy kunnossa, vaan hellävarainen iho ja vältät epämiellyttävän paineen. Sama koskee bralettia.
Lisää aiheesta löydät osoitteesta uamshealth ja parfaitlingerie; Artikkeli John Hopkinsin kaikkien lastensairaala; Tutkimus alkaen Kansallinen terveystutkimuskeskus
