Ruotsin katkera: käyttö, annostus ja sivuvaikutukset

Viime vuosina ruotsalaisia ​​katkeria on juhlittu pääasiassa ruoansulatuskanavan aineena. Mutta yrttijuoma voi tehdä paljon enemmän: se auttaa muun muassa vilustumiseen, lievittää kipua nivelrikossa ja puhdistaa maksan. Annamme sinulle yleiskuvan lukuisista mahdollisista käyttötarkoituksista, selitämme, miten ruotsalainen katkera on otettava, ja tarkastelemme tarkasti luonnollisen lääkkeen mahdollisia sivuvaikutuksia. Ja jos haluat tehdä Ruotsin katkeraksi itse, löydät artikkelista monia vinkkejä siitä, kuinka voit valita oikeat ruotsalaiset yrtit ja valmistaa ruotsalainen katkera.

Ota Ruotsi katkera: Luonnollisen lääkkeen resepti oli suosittu jo keskiajalla

Yrttiseoksen reseptin laati ensin kemisti Urban Hjärne. Tuolloin hän sai jopa luvan myydä luonnollisia lääkkeitään apteekeissa. Ruotsalainen katkera nautti suurta suosiota pitkään, mutta unohdettiin sitten. 1700 -luvulla ruotsalainen lääkäri Claus Samt löysi reseptin uudelleen perheen reseptikirjasta. Maria Treben, itävaltalainen itseoppinut yrttiläinen, teki ruotsalaisesta katkerasta luonnollisen lääkkeen, joka tunnetaan maailmanlaajuisesti. Hänen kirjassaan "Terveyttä Jumalan apteekista" Treben käsitteli aiheita, kuten lääkkeitä luonnollisilla lääkkeillä, ja tutki eri yrttien vaikutuksia.

Tulevina vuosina häntä kuitenkin kritisoitiin joistakin siitä, mitä hän sanoi kirjassaan. On väitetty, että ruotsalainen katkera sisältää myös syöpää aiheuttavia ainesosia, kuten kamferia. Lääkärit kuitenkin havaitsivat myöhemmin, että se oli valkoista kamferia, jota pidetään terveydelle vaarattomana. Keltainen ja ruskea kamferi sisältävät syöpää aiheuttavaa ainetta safrolia, mutta ne eivät sisälly apteekissa myytävään ruotsalaiseen katkeroon. Perusresepti sisältää myös vain valkoista kamferia.

Ruotsin katkera resepti Maria Trebenin mukaan: Ruotsalaiset yrtit ja niiden vaikutukset yhdellä silmäyksellä

Perusresepti ruotsalaisille katkerille sisältää sekoituksen seuraavista yrteistä, joita kaupassa kutsutaan usein ruotsalaisiksi yrtteiksi: aloe vera, mirha, senna -lehdet, raparperijuuri, sahrami, kamferi, zittwerwurzel, manna cannelata, venetsialainen Theriak, villisika juuri ja enkelin juuri. Näillä 11 ruotsalaisella yrtillä on voimakas maku ja nopea toiminta. Siitä valmistettua yrttijuomaa kutsutaan hieman ruotsalaiseksi katkeraksi. On myös toinen resepti, johon lisätään myös muskottipähkinää, lehtikuusi sientä, tormentillia, bibergailiä, calamusta ja piidioksidia. Ruotsalaisella katkerolla, joka sisältää myös näitä yrttejä, on mieto maku ja vastaavasti lievempi vaikutus. Se tunnetaan suurena ruotsalaisena katkerona.

Mihin ottaa ruotsalaisia ​​katkeria? Annamme sinulle yleiskatsauksen yksittäisten yrttien ja ainesosien vaikutuksista:

• Savi voi tasapainottaa mahahapon ja emäksen suhdetta.
• Yrtit, kuten enkeli, villisianjuuri tai zittwerroot, voivat auttaa närästykseen.
• Aloe veralla, muskottipähkinällä ja theriacilla on rauhoittava ja uudistava vaikutus ja ne voivat auttaa iho -ongelmissa. Nämä yrtit edistävät myös nopeampaa haavan paranemista.
• Bibergail voi rentouttaa lihasten jännitystä ja kouristuksia ja lievittää vatsakipuja. Lääkekasvi on tehokas myös päänsärkyä vastaan.
• Jotkut valitukset, jotka ovat tyypillisiä vilustumiselle ja ylempien hengitysteiden sairauksille, voidaan myös lievittää ruotsalaisella katkerolla. Mirha, kamferi ja villisianjuuri auttavat yskää ja nuhaa vastaan.

Eri yrtit on annosteltava erittäin tarkasti optimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi. Siksi sinun on ostettava apteekista valmis yrttisekoitus turvallisuuden vuoksi.

On myös suositeltavaa kysyä neuvoa ensin lääkäriltä. Hän voi parhaiten arvioida, miten yrttiseos vaikuttaa potilaaseen.

Ruotsin katkera nieleminen: Ulkoinen käyttö ja annostus

Riippuen siitä, mitä valituksia haluat lievittää, voit käyttää ruotsalaista katkeraa sisäisesti tai ulkoisesti.

1. Ulkoinen sovellus: Varovaisuutta on noudatettava käytettäessä ulkoisesti. Koska yrttijuoma on valmistettu alkoholista, se sopii vain ehdollisesti herkälle iholle. Palovammoja tai auringonpolttamia ei voida hoitaa sillä. Se voi kuitenkin vaikuttaa myönteisesti tiettyihin ihottumiin ja parantaa ihonväriä. Jos käytät ruotsalaista katkeraa ulkoisesti, sinun tulee myös tietää, että yrttiseos voi värjätä ihoa.

Pääsääntöisesti voit käyttää yrttijuomaa laimentamattomana, jos haluat käyttää sitä ikenien tai haavojen tulehduksen parantamiseen. Jos haluat laittaa hartsin tietylle alueelle (esimerkiksi lievittää niveltulehduskipua), sinun on ensin laimennettava Ruotsin katkera vedellä. Liuos, jossa on 1/2 tl ruotsalaista katkeraa ja 1/2 tl vettä, osoittautuu optimaaliseksi. Levitä ensin voidekerros ihon suojaamiseksi kuivumiselta. Liota sitten useita puuvillapehmusteita laimennetussa Ruotsin katkerassa. Varmista, että vanulapput ovat kosteat, mutta eivät tippuvia. Peitä alue foliolla ja anna ruotsalaisen katkeran vaikuttaa 10-20 minuuttia. Jos yrttisekoitus ei aiheuta allergista reaktiota, voit seuraavan kerran jättää ruotsalaisen katkeran toimimaan 1 tunnin ajaksi.

Jos kärsit kylmistä jaloista ja käsistä, voit hieroa laimentamatonta ruotsalaista katkeraa ihoon 1-2 kertaa päivässä. Jos olet tyytyväinen tuloksiin, voit stimuloida verenkiertoa ruotsalaisella katkerolla kerran päivässä 1-2 viikon kuluttua, mieluiten illalla.

Ota Ruotsi katkera: Sisäinen käyttö ja annostus

2. Sisäinen sovellus: Ruotsin katkeraa syödään perinteisesti kahdesti päivässä. Ilmavaivat, vatsavaivat ja ruoansulatushäiriöt: 1 tl ruotsalaista katkeria otetaan aamulla ja illalla aterian jälkeen. Vaihtoehtoisesti voit laimentaa 20-30 tippaa ruotsalaista katkeraa teellä, mehulla tai vedellä ja ottaa sen heti aterian jälkeen.

Koska ruotsalainen katkera edistää ruoansulatusta ja verenkiertoa, sitä pidetään usein luonnollisena apuna laihtumiseen. Niiden katkera maku tukahduttaa nälän tunteen ja samalla stimuloi aineenvaihduntaa. Urheilijat tai kehonrakentajat voivat myös ottaa 1 tl ruotsalaista katkeraa ennen harjoittelua ja edistää siten rasvanpudotusta ja lihasten rakentamista.

Jos sinulla on vilustuminen, ota 2-3 teelusikallista laimentamatonta ruotsalaista katkeraa 3-4 kertaa päivässä. Koska tämä on voimakas paranemisprosessi, sinun tulee pitää tauko kahden viikon kuluttua. Ja ole varovainen: Jos käytät muita lääkkeitä, kuten antibiootteja, keskustele ehdottomasti lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat itsehoidon. Tämä johtuu siitä, että alkoholi voi heikentää antibioottien vaikutuksia ja jopa pieninä määrinä yhdessä antibioottien kanssa on haitallista maksalle. Lisäksi alkoholin käyttö voi johtaa ns. Antabus-vaikutukseen. Potilaat eivät voi hajota alkoholia ja kärsivät vakavista päänsärkyistä, pahoinvoinnista ja rytmihäiriöistä. Alkoholiton yrttisekoitus on vaihtoehto.

Ruotsin katkera saanti: Onko haittavaikutuksia??

Vaikka ruotsalaista katkeraa pidetään luonnollisena lääkkeenä, sillä on sivuvaikutuksia. Kuten jo mainittiin, raskaana olevien naisten, allergikoiden, astmaatikkojen ja tiettyjä lääkkeitä käyttävien ihmisten tulisi pikemminkin luopua sen hyödyllisistä vaikutuksista. Kaikkien muiden tulisi olla tietoisia mahdollisista sivuvaikutuksista. Näitä ovat esimerkiksi ripuli ja pahoinvointi. Jos ne ilmenevät ruotsalaisen katkeran hoidon seurauksena, tämä on varma merkki siitä, että olet ylittänyt päivittäisen annoksen tai että sinun on vähennettävä sitä. Joissakin tapauksissa se auttaa, jos laimentaa Ruotsin katkera vedellä. Jos olet ostanut pienen ruotsalaisen katkeran, voit korvata sen suurella ruotsalaisella katkerolla. Se sisältää enemmän yrttejä ja sillä on lievempi vaikutus.

Jos käsittelet ihoasi ruotsalaisella katkerolla liian kauan, se voi kuivua. Muita haittavaikutuksia, erityisesti ihmisillä, joilla on herkkä iho, ovat kutina ja ihon punoitus. Kuivumisen välttämiseksi voit levittää voiteita iholle.

Ruotsalaisen katkeran resepti: Kuinka tehdä luonnollinen lääke itse

Sinun ei välttämättä tarvitse ostaa ruotsalaista katkeraa valmiina yrttijuomana, voit myös tehdä sen itse. Tarvitset vain ruotsalaisia ​​yrttejä ruotsalaisille katkerille apteekista ja korkealaatuista alkoholia. Suurimman osan ajasta Schwedenbitter valmistetaan snapseilla. Mutta se voidaan valmistaa myös vodkalla tai viinillä, jonka alkoholipitoisuus on noin 40%. Laita ruotsalaiset yrtit alkoholin kanssa pullolle, jossa on leveä kaula ja aseta ne auringolle tai lämmittimen viereen. Sekoita yrttijuomaa päivittäin. Schwedenbitter on valmis 15 päivän kuluttua, ja sinun tarvitsee vain seuloa se ja täyttää se läpinäkymättömiin pulloihin. Säilytä kotitekoinen ruotsalainen katkera pimeässä ja viileässä paikassa (mutta ei jääkaapissa!).

Tee Ruotsista katkera alkoholiton tiivisteeksi

Ruotsin katkera valmistetaan perusreseptin mukaan alkoholilla. Apteekeista löytyy toinen vaihtoehto, nimittäin alkoholiton Ruotsin katkera, tiivisteenä. Tämä vaihtoehto sopii myös lapsille, alkoholiriippuvaisille tai henkilöille, joilla on sairauksia, jotka eivät salli alkoholin käyttöä. Raskaana olevien naisten tulisi mieluummin välttää ruotsalaista katkeruutta, koska jotkut yrtit voivat aiheuttaa varhaista synnytystä. Mutta kaikille muille, jotka eivät halua tehdä ilman ruotsalaisen katkeran parantavia ominaisuuksia, alkoholiton versio on ihanteellinen. Sitä myydään enimmäkseen tiivisteenä. Useimmat valmistajat määräävät sitten yhden tai kaksi tippaa kuppiin teetä, mehua tai vettä oireiden mukaan. Liuos tulee juoda tunnin sisällä. Voit juoda laimennoksen enintään kolme kertaa päivässä.

Tietenkin voit tehdä alkoholittoman Ruotsin katkeraksi itse. Omenaviinietikka on erityisen suosittu alkoholin korvikkeena. Se on ihanteellinen, koska se voi säilyttää yrttijuoman alkoholin tavoin. Alkoholittoman Ruotsin katkeran säilyvyysaika on edelleen lyhyempi kuin alkoholipitoisen lääkkeen. Tiiviste valmistetaan näin: Keitä ensin lyhyesti 300 ml omenaviinietikkaa, ota se pois liedeltä, aseta kattila sivuun ja anna omenaviinietikan jäähtyä huoneenlämpöiseksi. Laita sillä välin 100 g yrttisekoitusta puhtaaseen ja kuivaan muurausastiaan ja kaada sen päälle omenaviinietikkaa. Sulje lasipurkki ja laita se lämpimään paikkaan. Päinvastoin kuin alkoholipitoinen ruotsalainen katkera, joka asetetaan aurinkoon, älä koskaan laita ruotsalaisia ​​yrttejä suoraan aurinkoon. Älä myöskään avaa lasia ja sekoita sitä, vaan ravista sitä kerran päivässä. Neljän tai kuuden viikon kuluttua voit seuloa nesteen ja täyttää sen läpinäkymättömiin pulloihin. Älä unohda kirjoittaa valmistuspäivää pulloon. Tällainen alkoholiton ruotsalainen katkera voidaan yleensä säilyttää avaamattomana 2-3 kuukautta ja avata jopa viikon ajan.