Glykolihappokuorinta – mitä positiivisia vaikutuksia AHA -hedelmähapolla on?
Nykyään AHA -merkintä löytyy monista ihonhoitotuotteista. Mutta mitä sen takana todella on ja mitä myönteisiä vaikutuksia tunnetuimmalla hedelmähapolla on ihonväriin? Ihmehoidon ainesosan on tarkoitus tasoittaa ryppyjä, puhdistaa iho pimpeleillä ja mustapäillä perusteellisesti ja siten auttaa rasvaista ihoa, parantaa pigmenttiä ja poistaa kuolleita soluja ihon pinnalta. Sanotaan, että glykolihappokuorinta ja kerma pitävät lupauksensa – koska ne ovat aina erittäin suosittuja, eivätkä vain kosmetologien ja apteekkien tarjoamia, vaan niitä on saatavana myös erikoisliikkeistä. Artikkelista voit selvittää, mikä on trendin takana ja mitä etsiä, kun ostat ja käytät AHA: ta sisältävää kosmeettista valmistetta.
Glykolihappokuorinta ja kerma – mitä AHA -hedelmähapon käsitteen takana on??
Glykolihappo saatiin alun perin sokeriruo’on mehusta, ja siksi sitä pidettiin täysin luonnollisena hedelmähappona. Nykyään sitä saadaan ja käsitellään muun muassa synteettisesti. Menettelystä ja menetelmästä riippumatta glykolihappo kuuluu yhdessä 4 muun hedelmähapon kanssa alfa -hydroksikarboksyylihappojen ryhmään. Tämän monimutkaisen nimen lyhenne on AHA, ja se löytyy useiden kosmetiikkatuotteiden etiketeistä. Tässä on muita hedelmähappoja, joita esiintyy luonnossa ja joiden sanotaan myös vaikuttavan positiivisesti ihoon:
- Sokeriruo’osta saatu glykolihappo
- Maitohappo, joka eristetään maidosta
- Sitruunahappoa saadaan hedelmistä, kuten appelsiineista ja sitruunoista
- Omenahappo, omenoista ja päärynöistä
- Rypäleistä saatu viinihappo
Glykolihappoa käytetään enimmäkseen kosmetiikkateollisuudessa, koska sen katsotaan olevan tehokas ja terveydelle vaaraton. Verrattuna muihin neljään happoon, niiden pienin molekyylirakenne mahdollistaa paremman imeytymisen ja siten tunkeutumisen ihoon. Niiden toiminta viittaa vanhojen ihosolujen välisten yhteyksien tuhoamiseen, jolloin jopa kovettuneet ihohiutaleet voidaan irrottaa. Tämä saattaa kuulostaa pelottavalta ensi silmäyksellä, itse asiassa prosessilla on monia etuja – iho on tasoitettu, tuntuu pehmeältä ja vaalea iho poistetaan. Ei ihme, että glykolihappokuorinta on niin suosittua.
Mitkä ovat glykolihappokuorinnan edut??
Glykolihappokuorinta ja ihonhoito AHA -hedelmähapolla tarjoavat useita etuja:
- Stimuloi verenkiertoa ja edistää raikasta ihoa
- Edistää kollageenin synteesiä ja kiinteyttää tällä tavalla kasvojen ihoa
- Poistaa kuolleet ihosolut ja nopeuttaa siten ihon uudistumista.
- Voi hoitaa tehokkaasti pigmenttiläiskiä.
- Sopii kaikille ihotyypeille: rasvaiselle iholle ylempi ihokerros puhdistetaan perusteellisesti, kuiva iho muuttuu kestävämmäksi
- Voidaan yhdistää muihin hoitotuotteisiin, koska se lisää merkittävästi kasvojen ihon vastaanottavuutta. Tällä tavoin voiteet ja naamarit voivat myös vaikuttaa syvälle huokosiin.
Mitä tuloksia voit odottaa??
- Iho näyttää raikkaalta ja iho tuntuu sileämmältä.
- Punoitus ja pigmenttiläiskät voivat kadota osittain.
- Pieniä ryppyjä ei myöskään enää näy.
- Voidaan yhdistää täydellisesti ikääntymistä estäviin tuotteisiin.
- Myös näppylät ja mustapäät voivat poistua osittain – tämä johtuu siitä, että kun ihon yläkerros poistetaan, ihon hiutaleet eivät enää tukkeudu huokosiin ja siksi iho voi hengittää paremmin.
Käytä glykolihappoa sisältäviä kosmetiikkatuotteita kotona
Kaupallisesti saatavilla olevat kosmetiikkatuotteet sisältävät yleensä 6–10 prosenttia AHA -hedelmähappoa, joten niitä pidetään vaarattomina ja niitä voidaan käyttää myös kotona. Joka tapauksessa on erittäin tärkeää saada yksityiskohtaiset tiedot etukäteen oikeasta sovelluksesta ja epävarmoissa tapauksissa jatkaa lääkärin neuvoa. Erityisesti allergikoiden ja punoittavalle herkälle iholle altistuvien ihmisten on ensin keskusteltava kosmeettisen valmisteen vaikutuksesta lääkärin kanssa ja sitten turvallisuuden vuoksi levitettävä se ensin kyynärvarren pienelle ihoalueelle testattavaksi suvaitsevaisuuden vuoksi.
Koska glykolihappo poistaa hellävaraisesti ylemmät ihosolut ja alempi ihokerros on uusi ja herkkä, on suositeltavaa levittää hoitotuotteet illalla. Tämä antaa iholle tarpeeksi aikaa uudistua seuraavaan aamuun asti. Vuodenajasta riippumatta sinun tulee aina käyttää aurinkosuojaa päivän aikana. Uusi iho on erittäin altis auringonpolttamille.
Jos ostat useita AHA -hedelmähappoa sisältäviä tuotteita, ole varovainen, että ne ovat yhdestä sarjasta ja yhdeltä valmistajalta. Tällä tavalla AHA -hedelmähapon prosenttiosuus yksittäisissä tuotteissa ei ylitä sallittua 10%: aa. 10 prosentin säännön mukaan mielipiteet eroavat toisistaan - jotkut lääkärit väittävät, että alle 10 prosenttia tuotteiden tehokkuus laskee jyrkästi, kun taas toiset sanovat, että yli 10 prosenttia ratkaisu on liian vahva. Aloittelijat voivat joka tapauksessa aloittaa pienillä pitoisuuksilla.
Mitkä tuotteet voivat sisältää glykolihappoa? Käytännössä lähes kaikki – kosteuttavista voiteista, myös silmänympärysvoiteista, kosteuttavista voiteista kasvojen puhdistamiseen, kuten naamarit, puhdistusaineet ja jopa seerumi. Ainesosat on lueteltu pakkauksessa laskevassa järjestyksessä.Normaalisti AHA -hedelmähapon tulee esiintyä joko lyhenteenä AHA tai edellä mainittu glykolihappo aktiivisten ainesosien vieressä. Sieltä löydät myös pitoisuusprosentin.
Kuinka tehdä glykolihappokuorinta kotona – ohjeet ja usein kysytyt kysymykset
Ja niin voit tehdä itsellesi miedon glykolihappokuorinnan ostamalla hellävaraisen kuorintamaskin – poista ensin meikki, rasvanpoisto kasvoille ja huuhtele se perusteellisesti. Anna ihon hengittää 5-10 minuuttia ja levitä kuorinta – käsittele ensin herkät ja sitten kasvojen herkät alueet. Lisäksi sinun on noudatettava tarkasti valmistajan ohjeita erityisesti kuorinnan keston suhteen. Poista lopuksi kuori varovasti. Happo on ehkä neutraloitava jälkikäteen – myös tässä tapauksessa sinun on noudatettava tarkasti valmistajan ohjeita, jotta iho ei vahingoitu. Sopiva jatkohoito ja aurinkosuoja ovat erittäin tärkeitä lopputuloksen kannalta. Parasta on tehdä ilman meikkiä kokonaan seuraavana päivänä.
Paras aika glykolihappokuorintaan on talvikausi, koska silloin suurin osa päivästä kuluu joka tapauksessa talossa. Vaikka kauneushoito itsessään vie vähän aikaa, ihon pitäisi pystyä toipumaan myöhemmin. Joten on parasta pysyä kotona viikonloppuna ja suojata uutta, herkkää ihoasi elementteiltä. Sinun tulee myös puhdistaa ja hoitaa ihoasi tavalliseen tapaan ensi viikolla. Vältä joka tapauksessa syvää huokosten puhdistamista kuorintamaskeilla. Voit tehdä kemiallisen kuorinnan AHA -hedelmähapolla 1-2 viikon välein riippuen ihotyypistä ja vaikutuksesta ihoon.
Asiat, jotka on hyvä tietää glykolihappokuorinnasta:
- Varovaisuutta tulee noudattaa herkän ihon kanssa – mutta ihmiset, joilla on herkkä iho, voivat saada kuorinnan alhaisella AHA -pitoisuudella joka kuukausi, jos lääkäri sallii sen.
- Ei ole totta, että iho kuluu ja vanhenee nopeammin, jos hedelmähapolla tehty kemiallinen kuorinta tehdään kahden viikon välein. Glykolihappo puhdistaa ihon ja poistaa vain kuolleet ihosolut, jotka kuorivat joka tapauksessa.
- Ennen itseruskettavan levittämistä iho on tasoitettava kuorinnalla-iho on puhdistettava perusteellisesti kuorintamaskilla vähintään 24 tuntia ennen itseruskettimen käyttöä.
- Pigmenttipisteet voidaan poistaa osittain kuorimalla, mutta jos ensimmäisen hoitokerran jälkeen ei näy näkyviä tuloksia, on parempi kääntyä lääkärin puoleen eikä missään olosuhteissa käyttää vahvempaa ratkaisua.
Lääketieteellinen glykolihappokuorinta – mitä termi tarkoittaa?
Toisin kuin AHA -hedelmähappoa sisältävät kosmetiikkatuotteet, lääketieteellinen glykolihappokuorinta käyttää paljon vahvempia liuoksia (30–70%). Näitä käyttävät vain lääkärit ja kosmetologit, koska he tuntevat menettelyn. Pohjimmiltaan, mitä vahvempi liuos, sitä syvemmälle se tunkeutuu ihoon. Lievän kuorinnan pitoisuus on 30–35%, ja sitä käytetään enimmäkseen näppylöiden, epäkypsän ihon ja pienten ryppyjen hoitoon. Tarkastelemme tätä vaihtoehtoa tarkasti, koska sitä pidetään hellävaraisena puhdistuksena.
Kesto: kemiallinen kuorinta AHA -hedelmähapolla kestää 5–20 minuuttia – kesto riippuu ihotyypistä ja vastaavasti tarvittavasta valmistelusta ja seurannasta. Hoito suoritetaan yleensä 2-4 viikon välein. Ensimmäiset tulokset näkyvät vähintään kuuden hoidon jälkeen. Sen jälkeen voit käydä lääkärissä kahden tai kolmen kuukauden välein.
Haittavaikutukset liittyvät läheisesti hoitojen kestoon, liuokseen ja kuinka usein käyt lääkärissä. Hyvin lievää lämpöä ja pistelyä pidetään periaatteessa normaalina. Myös punoitusta voi esiintyä. Riippumatta siitä, kuinka voimakas tunnet sivuvaikutuksia, kerro asiasta lääkärillesi ja saat yksityiskohtaisia neuvoja.
Ihonhoito glykolihapolla – se voidaan yhdistää näiden vaikuttavien aineiden kanssa
Eri kosmetiikan valmistajat tarjoavat erityisiä ihonhoitosarjoja glykolihapolla – ne sisältävät myös muita vaikuttavia aineita, entsyymejä ja kasviuutteita. Tässä muutamia esimerkkejä yhdistelmistä ja niiden vaikutuksesta ihoon:
- Glykolihapokäsittelyn jälkeen ravitseva naamio, joka sisältää kollageenia ja savea, voi antaa iholle kosteutta.
- Ruusunmarjauute sisältää vitamiineja, jotka auttavat rakentamaan kollageenia ja estämään arpia.
- Aloe vera -mehulla tai -uutteella on voimakas tulehdusta ehkäisevä vaikutus tahroja vastaan.
- Hyaluronihappo parantaa ihon kimmoisuutta ja ehkäisee ryppyjen muodostumista.
- Allantoiinilla on kosteuttava vaikutus.
- Vihreän teen uute toimii kuorintapohjana.
- Fytosteroleilla on tasoittava vaikutus.
Glykolihappoa sisältävillä kosmetiikkatuotteilla on lukuisia vaihtoehtoja sekä intensiiviselle että lempeälle ihonhoitotuotteelle. Kaupoissa tarjottava kuorinta, naamio ja kerma sisältävät yleensä 3–10% AHA -hedelmähappoa, ja siksi niiden katsotaan olevan miedoja ja hellävaraisia iholle. Kauneuskeskuksessa sitä vastoin on yleensä kuorinta, jossa on vahvempi liuos – 30–35%. Periaatteessa mitä suurempi prosenttiosuus, sitä syvempi vaikutus. Älä koskaan testaa yli 10%: n tuotteita kotona yksin, ja jopa niiden, joiden pitoisuus on alle 10%, noudata aina valmistajan ohjeita – muuten on loukkaantumisvaara.
Hedelmähappo on hyvin siedetty ja sillä voi olla positiivisia vaikutuksia ihmisille, joilla on sekä rasvainen että kuiva iho. Ne, jotka valitsevat sen, voivat myös vähentää pigmenttiläiskiä, tehdä ihosta tasaisemman, parantaa huomattavasti ihoa ja tietysti vähentää ryppyjä. Edellyttäen, että hän noudattaa muutamia yksinkertaisia perussääntöjä:
- Puhdista iho perusteellisesti, anna aikaa valmisteluun ja jatkohoitoon.
- Älä käytä meikkiä hoidon jälkeen, suojaa uusi iho auringonsäteiltä aurinkosuojavoiteella ja levitä itseruskettavaa aikaisintaan 24 tuntia kuorinnan jälkeen.
- On parasta pysyä kotona viikonloppuna eikä altistaa ihoa säälle, vaan antaa sen uusiutua.
- Oikea aika kemialliselle kuorinnalle on talvi, jolloin aurinko ei paista yhtä voimakkaasti.
- Vaikka kosmetiikkatuotteet, joiden liuos on alle 10%, ovat turvallisia viikoittaiseen käyttöön, lääkärin tulee käydä vähintään kahden viikon välein.
- Ensimmäiset tulokset näkyvät kuuden lääkärin hoidon jälkeen ja vähintään 6 viikon kotisiivouksen jälkeen.
- Tänä aikana ihoa hoidetaan tavalliseen tapaan, vain syväpuhdistukset, kuten mekaaninen kuorinta tai erikoismaskit, jätetään pois.
- On parempi pitää tauko keväällä ja kesällä ja jatkaa glykolihappokuorintaa vain tarvittaessa syksyllä ja talvella.
AHA -hedelmähappokuorinta on hellävarainen syväpuhdistus, joka sisältää luonnollisesti sokeriruo’osta saatua glykolihappoa. Verrattuna muihin hedelmähappoihin, kuten omenahappoon tai sitruunahappoon, siinä on pienempiä molekyylejä, jotka tunkeutuvat ihoon ja poistavat varovasti kuolleet ihosolut. Lopulta iho tuntuu sileämmältä, iho muuttuu tasaisemmaksi ja pienet rypyt häviävät. Joten kannattaa kokeilla kosmetiikan uutta ihmelääkettä itse – ehkä se on juuri sitä, mitä ihosi tarvitsee.