Poista venytysmerkit: parhaat menetelmät ja hyödyllisiä vinkkejä!

Noin 70% naisista ympäri maailmaa vaikuttaa siihen ja haluaa päästä eroon niistä – tarkoitetaan ärsyttäviä venytysmerkkejä tai tunnetaan myös nimellä venytysmerkit. Kyse on juovamaisista ja näkyväistä ihomuutoksista. Ne syntyvät, kun kudosta venytetään nopeasti ja voimakkaasti. Useimmiten ne ilmestyvät raskauden tai äkillisen painonmuutoksen jälkeen ja mieluiten vatsaan, pakaraan, reisiin ja lonkan sivuille. Mitä menetelmiä voidaan käyttää venytysmerkkien poistamiseen, kuinka ne voidaan estää ja monia muita hyödyllisiä vinkkejä, joita voit lukea artikkelistamme!

Poista venytysmerkit – miten ne syntyvät?

Venytysmerkit ovat yleinen ihosairaus, ja ne johtuvat ihokudoksen voimakkaasta rasituksesta. Ensimmäisessä vaiheessa ne näkyvät sinertävän punertavalla värillä, joka tulee niiden takana olevista verisuonista ihon alle.

• Ensiksi Hieman vaaleanpunaiset venytysmerkit voivat olla merkki proteiinin tai C -vitamiinin puutteesta. Myös ihoalue ärsyyntyy helposti.
• Punaiset halkeamat puolestaan ​​osoittavat kehon nopeita muutoksia, esimerkiksi raskauden, painonnousun tai paljon kilpaurheilua.
• Toisessa vaiheessa halkeamat muuttuvat valkoisiksi ja niitä on lähes mahdotonta poistaa kokonaan, koska ne ovat vanhempia ja täysin parantuneet.

Poista venytysmerkit – mitkä ovat yleisimmät syyt?

• Aikana raskaus Toisen ja kolmannen raskauskolmanneksen aikana voi esiintyä nopeita kasvuhäiriöitä, erityisesti vatsaan, reisiin ja lantioon. Iholla on vaikeuksia pysyä äkillisessä venytyksessä, jolloin kollageeni hajoaa ja repeytyy liikaa venytetyille alueille.
• Kasvupyrähdykset nuorilla – Liian nopeasti kasvavia venytysmerkkejä voi esiintyä myös monilla nuorilla murrosiässä.
• Vahva lihasten muodostuminen tai hajoaminen voi valitettavasti myös johtaa epämiellyttäviin halkeamiin. Sekä naiset että miehet voivat vaikuttaa.
• Kortikosteroidit – Kortikosteroidien liian pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa monia ei -toivottuja sivuvaikutuksia, kuten venytysmerkkejä ja ihon ohenemista.
• Geneettinen taipumus – Jos äitisi on kärsinyt siitä aiemmin, on hyvin todennäköistä, että ennemmin tai myöhemmin sinun on taisteltava venytysmerkkien kanssa itse.

Menetelmät venytysmerkkien poistamiseksi – laserhoito

Venytysmerkit häviävät itsestään ajan myötä ja ovat tuskin havaittavissa. Suosituin ja tehokkain menetelmä halkeamien poistamiseksi on laserhoito. Se toimii lyhyillä valonvälillä, jotka tunkeutuvat ihoon. Siellä ne muunnetaan lämmöksi, mikä puolestaan ​​stimuloi kollageenin tuotantoa ja stimuloi ihon uudistumista. Laserhoito venytysmerkkien poistamiseksi on täysin kivutonta. Ihon turvotusta ja punoitusta saattaa kuitenkin esiintyä hoidon jälkeen. Koska on olemassa monia erilaisia ​​toimenpiteitä, jotka eivät sovi kaikille ihotyypeille, sinun on ensin neuvoteltava lääkärisi kanssa. Laserhoito on itsessään tehokas, mutta vaatii useamman kuin yhden istunnon, jotta tulokset näkyvät – tulosten saaminen kestää yleensä muutaman kuukauden. Kustannukset ovat noin 350 euroa hoitoa kohden ja ne lasketaan aina ongelma -alueiden koon mukaan.

Karboksiterapia venytysmerkkien poistamiseksi

Karboksiterapiassa hiilidioksidia ruiskutetaan venytysmerkkeihin hyvin pienillä neuloilla. Sieltä se leviää nopeasti ympäröivään kudokseen ja muodostaa tällä tavalla verisuonia laajentavan vaikutuksen ja lisää verenkiertoa. Happi ja parempi verenkierto poistavat halkeamat iholta.

Poista striat onnistuneesti yhdellä leikkaus

Hieman suuremman laihtumisen jälkeen ärsyttävät venytysmerkit ovat valitettavasti voimakkaampia. Erityisesti vatsan alueella iho ei väisty ja se voidaan poistaa kirurgisen toimenpiteen avulla. Ylimääräiset ihopoimut poistetaan ja vatsan seinämä kiristetään. Pieni arpi on jäljellä, mutta sitä ei näy vaatteiden alla.

Dermabrasion

Voit myös poistaa venytysmerkit dermabrasion avulla. Ihon yläkerros poistetaan timanttihiomapäällä paikallispuudutuksessa. Tällä tavalla iho stimuloi uusien solujen muodostumista. Vaikka arpia ei voida poistaa kokonaan tällä hoidolla, niiden näkyvyys on minimoitu. Jos haluat hyviä ja näkyviä tuloksia, toista toimenpiteet 10 päivän välein. Toimenpiteen jälkeen iho saattaa tuntua kuivalta ja hoidettu alue on hieman punertava, mutta ei ole mitään syytä huoleen – kaikki paranee kokonaan 24 tunnin kuluttua.

Muut menetelmät venytysmerkkien poistamiseksi

• Mikro-neulaus: Tätä hoitoa käytetään ryppyihin, pigmenttipisteisiin tai arpiin, ja sen sanotaan myös poistavan venytysmerkit. Ihon yläkerros käsitellään dermarollerilla, joka on täytetty hienoilla ja pienillä neuloilla. Kuten mikä tahansa vahinko, iho yrittää uusiutua mahdollisimman nopeasti ja edistää kollageenin tuotantoa. Tämä minimoi valkoiset raidat ja tekee niistä tuskin näkyviä.
• Ultraäänihoito on yksi lempeimmistä tavoista poistaa venytysmerkit. Se toimii hellävaraisella tärinällä, mikä lisää verenkiertoa. Näkyvien tulosten saavuttamiseksi tarvitaan useita hoitoja venytysmerkkien vakavuudesta riippuen. Yksi tapaaminen maksaa yleensä noin 30 euroa.

Taistele venytysmerkkejä kermalla – se todella tekee jotain?

Nykyään markkinoilla on ääretön määrä voiteita ja öljyjä, joiden tarkoituksena on poistaa venytysmerkit. Ostopäätöksen tekemiseksi sinun on kuitenkin otettava huomioon monet tekijät – ihon sietokyky, sivuvaikutukset, vaikuttavat aineet jne. Erityiset E -vitamiinia sisältävät voiteet tai kasviperäiset voiteet, jotka on valmistettu muratti-, kookos- tai kaakaovoista, antavat ihollesi hyvin tärkeitä ravintoaineita ja varmistaa, että se on miellyttävä ja sileä. Valitettavasti ei vieläkään ole näyttöä siitä, että ne todella auttaisivat torjumaan rumajuovia – niitä voidaan käyttää enemmän ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä.

Paras kotihoito venytysmerkkien poistamiseen

Aloe vera on ihokasvi, joka antaa iholle runsaasti kosteutta. Sillä on rauhoittava vaikutus eikä se voi ainoastaan ​​lievittää auringonpolttamaa, vaan myös tukee venytysmerkkien paranemisprosessia ja tekee niistä vähemmän näkyviä. Voit joko ottaa mehun kasveista tai käyttää ostettua geeliä. Ja niin se menee:

• Leikkaa aloe veran lehti ja poista geeli. Levitä ihoalueelle ja hiero hellävaraisesti. Anna vaikuttaa noin 15 minuuttia ja huuhtele haalealla vedellä. Voit toistaa toimenpiteen joka päivä niin kauan kuin saavutat halutun tuloksen.

Kookosöljy edistää verenkiertoa ja kollageenin tuotantoa, joilla on suuri merkitys venytysmerkkien torjunnassa. Sen sisältämä lauriinihappo stimuloi myös solujen muodostumista ja varmistaa, että valkoiset halkeamat kevenevät ja ovat tuskin näkyvissä. Sinun tarvitsee vain levittää kookosöljyä ihollesi ja hieroa sitä kahdesti päivässä.

Teepuuöljy on peräisin useista teepuukasveista, ja alkuperäiskansojen australialaiset ovat käyttäneet sitä ihonhoitotuotteena vuosisatojen ajan. Levitä pieni määrä ihmelääkettä venytysmerkkeihin. Hiero kevyin pyörivin liikkein 3-5 minuuttia ja anna vaikuttaa 10 minuuttia.

risiiniöljy on toinen luonnollinen tuote, joka torjuu onnistuneesti ikää ja pigmenttiläiskiä, ​​ryppyjä ja näppylöitä. Joten ei ole ihme, että voit myös poistaa venytysmerkit sillä. Hiero vain hiukan risiiniöljyä pyörivin liikkein noin 10 minuutin ajan ja kiedo alue puuvillaliinalla. Lämmitä sitten teennäinen kuumavesipullolla noin 30 minuuttia.

Kuorinta ruskealla ruokosokerilla on yksi tehokkaimmista kotihoidoista taistelussa ärsyttäviä halkeamia vastaan. Se poistaa kuolleet ihosolut ja jättää ihon joustavaksi ja pehmeäksi. Näin se toimii:

• Sekoita 2 rkl ruskeaa ruokosokeria muutamaan tippaan juuri puristettua sitruunamehua ja 1 tl manteli- tai avokadoöljyä. Levitä venytysmerkkeihin, hiero kevyesti noin 5 minuutin ajan ja huuhtele haalealla vedellä.

Sipulit venytysmerkkeihin? – Sipulit sisältävät flavonoideja ja kversetiiniä, joiden tiedetään olevan erittäin voimakkaita antioksidantteja ja tulehdusta ehkäiseviä aineita. Jos haju ei haittaa, tämä menetelmä kannattaa ehdottomasti kokeilla! Leikkaa yksinkertaisesti punasipuli renkaiksi ja hiero sitä kärsineellä alueella. Anna vaikuttaa hetken ja huuhtele haalealla vedellä.

Kaikki naiset tietävät hyvin, että hyvä hoito ja säännöllinen hieronta ovat hyviä iholle. Vanhaa hyvää kynityshierontaa pidetään parhaana kotihoitona ärsyttäville venytysmerkeille. Ja näin se tehdään: Ota kaksi pientä rullaa peukalon ja etusormen väliin ja vedä varovasti ylöspäin samalla kun kynät.

Kuinka voit estää venytysmerkkejä??

Vaikka venytysmerkkien kehittyminen riippuu monista eri tekijöistä, tässä on muutamia vinkkejä niiden ehkäisemiseen.

• Juo runsaasti vettä – Riittävä juomavesi pitää ihosi nesteytettynä. Näin se saa kimmoisuutta eikä repeydy niin nopeasti.
• Tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio – Jotta iho pysyisi kauniisti elastisena, sinun on annettava sille monia ravintoaineita. Piihappo ja sinkki osallistuvat kollageenin tuotantoon ja C -vitamiinilla on suuri rooli sidekudoksen uudistumisessa. Yritä sisällyttää ruokavalioosi elintarvikkeita, kuten marjoja, pinaattia, kurkkua ja pähkinöitä.
• Säännöllinen harjoittelu  parantaa ihon kimmoisuutta ja edistää yleistä verenkiertoa, mikä on erittäin tärkeää venytysmerkkien estämisessä.