Virheet kasvonaamioita käytettäessä: sinun tulisi välttää sitä!
Euroopan ja Saksan tilanteesta käydään parhaillaan valtakunnallista keskustelua siitä, pitäisikö ulkonaliikkumiskielon lisäksi ottaa käyttöön kasvomaskin käyttövelvollisuus. Vaikka suurin osa Saksan väestöstä on kotona, ei ole mahdollista välttää täysin yhteyttä muihin ihmisiin. Sinun pitäisi myös pystyä suojautumaan supermarketissa tai apteekissa sekä pankeissa tai muissa laitoksissa. On edelleen kyseenalaista, voisiko kasvonaamio auttaa. Aihe on erittäin kiistanalainen, siinä on hyviä ja huonoja puolia. Samaan aikaan yhä useammat ihmiset valitsevat vapaaehtoisesti hengityssuojaimen. Koska tällä tavalla voimme suojella paitsi itseämme myös ennen kaikkea muita ja mahdollisesti pysäyttää viruksen leviämisen. Selitämme, mitkä ovat yleisimmät virheet kasvonaamioita käytettäessä ja miten voit suojautua tehokkaasti koronavirukselta.
Virheet kasvonaamioita käytettäessä: Voivatko pakolliset kasvonaamarit todella estää viruksen leviämisen??
Yhteiskunta keskustelee parhaillaan, onko kasvojen suojaaminen todella järkevää. Vastustajat ovat sitä mieltä, että vain tietyt hengityssuojaimet voivat suojautua viruksilta. Loppujen lopuksi kukaan meistä ei voi sanoa, ettemme ole saaneet koronavirustartuntaa. Tietojen mukaan suurin osa tapauksista voi olla tartuntaa oireettomilta tartunnan saaneilta ihmisiltä. Ihmiset, jotka ovat saaneet Covid-19-tartunnan, mutta joilla ei ole oireita, ovat yhtä tarttuvia kuin potilaat, joilla on oireita kuten yskä, kuume tai vuotava nenä. Jos puhut erittäin kovaa, huudat tai laulat, vaarallisen viruksen sisältävät pisarat voivat levitä ilmaan, halkaisijaltaan jopa 7 metriä. Sopiva suusuoja voi estää tartunnan muille ihmisille. Tärkeä edellytys hengityssuojaimien onnistuneelle käyttöönotolle ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä on kuitenkin se, että ne suodattavat tehokkaasti ilmaa ja että niitä käytetään oikein. Ja kasvomaskin käyttäminen oikein on vaikeampaa kuin miltä se kuulostaa.
Aasian maissa, kuten Kiinassa tai Japanissa, kasvonaamion käyttämisestä on tullut suosittu perinne. Siellä maskeja käytetään suurissa kaupungeissa kesällä pölyn suojaamiseksi. Talvella ihmiset käyttävät hengityssuojainta suojautuakseen viruksilta. Kasvosuojaimia käyttävät yleensä ihmiset, jotka ovat jo sairaita ja joilla on oireita. Kiinalaiset käyttivät naamioita kauan ennen koronaviruksen leviämistä Wuhaniin. Tämä on erittäin tärkeää, koska kiinalaisten ei tarvinnut tottua käyttämään maskia ensimmäistä kertaa. Kiinassa on nyt jopa myyntiautomaatteja, jotka myyvät kasvonaamioita.
Se näyttää erilaiselta länsimaissa. Esimerkiksi Euroopan ihmiset eivät ole tottuneet käyttämään kasvonaamioita. Tämä on osoittautunut erityisen ongelmalliseksi varsinkin korona -aikoina. Seuraavassa on muutamia syitä, miksi suukappaleen käyttö kannattaa opetella:
- Kasvonaamio on asetettava oikein ja poistettava sitten uudelleen, muuten virukset voivat tarttua käsillä ja joutua suuhun tai nenään. Tämä lisää tartuntariskiä tahra -infektion kautta.
- Itse tehty hengityssuojain voi tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä. Tämä johtuu siitä, että käsityön harrastajat eivät aina valitse oikeaa kangasta. Lopulta maski voi aiheuttaa hengenahdistusta, jos kangas ei ole hengittävä. Erityisesti allergikoiden ja astmasta kärsivien tulisi pärjätä ilman ompelemia kangasmaskeja ja etsiä sertifioituja malleja.
- Kasvomaskin käyttäminen on tapa. Hengitysmaskin oikea käyttö on opittava ja ennen kaikkea harjoiteltava säännöllisesti kotona. Tämä sisältää esimerkiksi maskin pukemisen ja riisumisen. Erilaisten jokapäiväisten tilanteiden hallitseminen naamarilla on itsessään taidetta. Puheluiden soittaminen yksin voi olla haastavaa. Varsinkin kun käytät kasvonaamaria, puhuminen on vaikeaa ja sanat ovat tuskin ymmärrettäviä.
- On erityisen vaikeaa opettaa lapsia olemaan koskematta kasvoihin.
Kasvomaskien käyttämisessä olevat virheet ja kuinka välttää niitä
Alla luetellaan 10 yleistä virhettä kasvonaamioita käytettäessä ja kuinka välttää niitä.
1. Ompele kasvomaski väärästä kankaasta. Sertifioituja hengityssuojaimia on pula ja ne on varattava apteekkeille ja lääkäreille. Kotitekoiset vaihtoehdot voivat myös tarjota jonkin verran suojaa, koska ne voivat ainakin suodattaa suurempia pisaroita. Mutta tärkeintä on valita oikea kangas. Pellava tai keitetty puuvilla toimivat hyvin. Silkki on sopiva vaihtoehto, kunhan se desinfioidaan asianmukaisesti.
2. Aseta hengityssuojain väärin ja poista se. Tärkeintä tässä on pestä ensin kätesi huolellisesti ja tarttua sitten naamariin kuminauhoista ja pukeutua tai riisua. Mutta usein tapahtuu seuraavaa: Tulemme kotiin väsyneenä pitkän työpäivän jälkeen ja ensimmäinen asia, jonka teemme, on ottaa suukappale likaisilla käsillämme ja vasta sitten vahata kädet.
3. Vältä tahriintumistulehduksia, älä koskaan kosketa naamiota itse. Naiset, joilla on pitkät hiukset, voivat sitoa ne poninhäntäyn. Myös päivitykset sopivat. Ne estävät hiusten putoamisen kasvoille ja estävät hengitysmaskin poistamisen julkisesti.
4. Muuten, sinun ei koskaan tulisi ottaa hengityssuojainta pois julkisesti. Ei soittaa puheluita tai syödä jotain, eikä ehdottomasti puhua tuntemallesi henkilölle. Mutta mitä todellisuudessa tapahtuu: Odotat jonossa pankissa ja kun voit vihdoin puhua pankin työntekijälle, hän ei voi ymmärtää sinua. Yritä sitten puhua kovemmin toivoen, että hän ymmärtää sinua paremmin. Itse asiassa virhe, koska mitä kovempaa puhut, sitä enemmän pisarat leviävät ilmaan. Monet ihmiset luovuttavat jonkin ajan kuluttua ja poistavat kasvomaskin, kun he haluavat puhua jonkun kanssa. On vain yksi asia, joka voi auttaa: Harjoittele kotona ja yritä puhua hitaammin ja ymmärrettävämmin.
5. Käytä kasvonaamaria liian kauan: Kertakäyttöiset kasvonaamarit tulee vaihtaa kahden tunnin välein. Uudelleenkäytettäviä kasvonaamioita voidaan käyttää pidempään valmistajan ohjeiden mukaan. Voit yleensä vaihtaa itse valmistetut hengityssuojaimet 4–6 tunnin kuluttua. Muuten on olemassa vaara, että hengitysmaski, joka on hengitetty hengityksellämme, muuttuu mikro -organismien vyöksi.
6. Älä käytä naamiota nenän päällä. On paljon vaikeampaa hengittää, kun meillä on kasvonaamio. Siksi monet ihmiset eivät käytä niitä nenänsä päällä tai sitovat niitä löysästi korviensa tai päänsä ympärille. Virhe, koska suojan tarjoamiseksi maskin tulisi toisaalta olla mahdollisimman lähellä ja toisaalta peittää nenä, suu ja leuka.
7. Desinfioi maski väärin. Jos monikäyttöinen hengityssuojain tai kotitekoinen kasvonaamio poistetaan, se on desinfioitava asianmukaisesti. Käsien pesu ei tule kysymykseen. Valmistajat sisältävät käyttöohjeet hengitysmaskin kanssa, itse ommellut kangasmaskit on pestävä 90 asteen lämpötilassa ja silitettävä sitten vähintään 2-3 minuuttia. Silitys keskitasolla tai korkealla asetuksella voi tappaa virukset ja bakteerit. On tärkeää, että hengityssuojain desinfioidaan jokaisen käytön jälkeen. Eli älä kerää maskeja ja pese ne kaikki yhdessä viikon lopussa, vaan pese jokainen käyttämäsi maski sen jälkeen, kun olet poistanut sen.
8. Käytä kertaluonteista hengityssuojainta useita kertoja. Kuten nimestä voi päätellä, sinun tulee käyttää vain kerran käytettävää naamaria vain kerran. Älä käytä sitä toista kertaa, koska tämä aiheuttaa taudinaiheuttajien keräämisen, joita et voi tappaa. On parempi tehdä ilman kasvonaamaria, koska kostutettu hengityssuojain ei voi suojata viruksilta.
9. Säilytä käyttämäsi hengityssuojaimet pusseissa ja heitä pois myös kertakäyttöiset kasvonaamarit erilliseen pussiin.
10. Ota muut varotoimet huomioon. Asiantuntijat varoittavat väärästä turvatunnosta, joka voi merkittävästi lisätä tartuntariskiä. Mutta vaikka haluamme noudattaa tiukasti suojatoimenpiteitä, kasvomaskin käyttäminen voi saada meidät rikkomaan sääntöjä. Esimerkiksi koska muut eivät voi ymmärtää meitä puhuessamme, emme pidä 1,5 metrin vähimmäisetäisyyttä ja lähestymme toisiamme. Tai otamme maskin pois heti, kun olemme ulkona. Kasvomaski koskettaa vaatteitamme ja voi välittää viruksia ja bakteereja. Levitysinfektiot ovat yleisempiä. Tai emme ehkä ota maskia pois, vaan siirrämme viruksia matkapuhelimeen ja unohdamme sitten puhdistaa sen pinnan, kun olemme kotona.
Unohda ja älä missään tapauksessa laiminlyö muita suojatoimenpiteitä! Tämä on ainoa tapa suojautua tehokkaasti viruksilta. Pese kädet usein, desinfioi pinnat, kuten ovenkahvat, matkapuhelimet ja lokerot, ja pidä ne vähintään 2 metrin päässä muista ihmisistä. Nämä toimenpiteet voivat osoittautua erityisen hyödyllisiksi lapsille, koska erityisesti pikkulapset haluavat koskettaa kasvojaan. Koska suojamaskien käyttäminen ei ollut yleistä Euroopassa vasta viime aikoina, väestö ei ole tottunut siihen. Hengitysmaski herättää heidän kiinnostuksensa ja he haluavat koskettaa sitä. Siksi on kyseenalaista, missä määrin on järkevää käyttää kasvonaamiota 4–10 -vuotiaille lapsille.
